459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Rýma, ucpaný nos

Popis rýmy

Fyziologie (jak to má fungovat)

Dutinu nosní máme, protože vdechnutý vzduch je třeba před další cestou do plic ohřát, případně zvlhčit.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Rýmou (rinitida) označujeme zánět sliznice dutiny nosní až nosohltanu. Zánět vzniká za předpokladu oslabeného imunitního systému a způsobují jej především kapénkově šířené viry (v menší míře může být zánět způsoben i bakteriemi a plísněmi). Sliznice se brání zvýšenou tvorbou hlenu (vodnatá rýma) a zduřením (ucpání nosu).

Příčiny

Příznaky – klinický obraz

Klasickými projevy rýmy jsou výtok z nosu, plný ucpaný nos, zalehnutí uší, huhňání, zvýšené slzení, kýchání. Z celotělových projevů může rýmu doprovázet únava a zvýšená teplota.

Akutní rýma

Akutní rýmě často předchází pocit zimy, prochladnutí. Akutní rýma trvá přibližně týden a provázejí ji zmíněné příznaky s převahou vodnaté rýmy.

Chronická rýma

Za chronickou rýmu považujeme déletrvající nebo vracející se onemocnění dutiny nosní. Oproti akutní rýmě převažuje ucpaný noc (zduřelá sliznice) a místo vodnatého výtoku z nosu převažuje hustá rýma.

Chronická rýma může vyústit v hypertrofickou rýmu, kde jde o zduření (zvětšení = hypertrofie) sliznice, čímž dochází k častému až trvalému ucpání nosu a jedinec musí dýchat ústy.

Alergická rýma

Alergická rýma je přehnaná reakce našeho organizmu, konkrétně imunitního systému, na nějakou látku (alergen), která je často běžně přítomná v našich životech.

Nejčastějšími alergeny jsou prach, pyly rostlin, srst (chlupy) zvířat, plísně, spory (výtrusy hub, zapouzdřené bakterie), roztoči.

Projevy alergické rýmy mohou být u každého jiné s dominancí nosního výtoku a zúžením dýchacích cest.

Alergická rýma může být pochopitelně spojena s dalšími projevy alergie: alergický zánět spojivek, kopřivka (svědění kůže), průduškové astma.

Nečastějším řešením je snížení styku s alergenem. Další cestou je odborné vyšetření a léčba. Alergickou reakci lze tlumit antihistaminiky.

Zadní rýma

Termín zadní rýma, přesně post nasal drip syndrom (PNDS), označuje těžko vysmrkatelný zánět nosohltanu, nebo zánět vedlejších dutin nosních.

Komplikace rýmy mohu být

Rýmu může doprovázet kašel, bolest hlavy, nebo se může zhoršit v bolest v krku, krvácení z nosu, zánět vedlejších dutin nosních, zánět středního ucha, hučení v ušíchbolesti uší, zánět nosohltanu, zánět spojivek, hrtanu, nosní polypy, chrápání, ztráta čichu, ztráta vnímání chuti.

Pro zabránění komplikací je důležité odvádět z nosní dutiny vznikající hlen, tedy udržovat průchodnost nosu smrkáním, čímž snižujeme případné riziko šíření se infekce tělem.

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Léčba spočívá především v poctivém smrkání, neméně přínosný je odpočinek, pitný režim.

Léky

ikona léky

Moderní medicína nabízí alfa sympatomimetika na snížení otoku sliznic, případně diaforetika na podporu pocení.

Pravda o přírodních přípravcích


Lékárník s praxí 10 let v oboru superpotravin a bylin.
1318 článku o nemocech, bylinách a potravinách.
Strava a bylinky nejsou vše, ale působí na naše zdraví.
Mix stravy a bylin zpracovávám na webu Dr.Mix.
 

Byliny

Potraviny

ikona potraviny

Vitaminy, minerální látky

ikona vitaminy

Přírodní vitaminy skupiny B

Pivovarské sušené kvasinky, zdroj všech vitaminů B.
My dnes často utrácíme za nesmyslně drahé přípravky se speciálními účinnými látkami, a přitom třeba jen trpíme nedostatkem základních vitamínů.

ikona vyhody Přírodní zdroj všech vitaminu skupiny B za minimálné cenu.
ikona nevyhody Někomu může vadit chuť.
ikona dávkování Dospělí 4 tablety 3x denně po jídle, děti 2 tablety 3x denně.
ikona cena 70 Kč na 16 dní (Na měsíc je třeba 2 balení u dospělého)

Přírodní vitamin C - Camu camu

Camu camu obsahuje 40x více vitamínů vitaminu C nežli pomeranče.
Průmyslově pěstované potraviny dnes nemusejí obsahovat základní vitamíny a minerální látky (vlivem hnojiv, pesticidů, předčasným sklízením a následným chemickým ošetřením). Na druhou stranu svěřit trvale svou důvěru chemicky připravovanému vitaminu C též není zárukou trvalého zdraví.

ikona vyhody Jde o čistě přírodní zdroj vitaminu, žádný syntetický vit. C, žádná chemie.
ikona nevyhody Vždy bude dražší než syntetický vitamin C. Někomu může vadit prášková forma, lze volit dražší tobolky.
ikona dávkování ½ čajové lžičky (cca 1g) na pokrm, do nápoje.
ikona cena 270 Kč za jemně mletý prášek na 2 měsíce, nebo dražší a snadněji užívané kapsle

Doplňky stravy

ikona doplňky stravy

Borůvková směs (zkr. CK)

Pro podporu zdravého srdce, cév, metabolizmu, detoxikaci.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky.
ikona dávkování borůvková směs 1 čajová lžička do 1-2 dcl teplé vody, pít po jídle 3× denně
ikona cena 650 Kč (při užívání 1 lžička 3x denně, tak je lahvička na cca 25 dní)

Diviznová směs

Extrakt ze směsi bylin na dýchací cesty, krk, nachlazení, kašel (především vlhký kašel), chrapot.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky.
ikona dávkování tymiánová směs + diviznová směs 1+1 čajová lžička do 2 dcl teplé vody, pít s vitamínem C 0,1-0,5 g mimo jídlo 4-6× denně
ikona cena 700 Kč (při užívání 2 lžiček 3x denně, tak je lahvička na cca 14 dní)

Dubové kapky (zkr. RK)

Bez nadsázky fenomén, co to účinku pro přírodní dezinfekci sliznic i kůže. Kombinace bylin, především extraktu z dubové kůry v už tak dezinfekčním alkoholu.
Ideální dávkování na sliznice rozprašovačem, na kůži vatičkou, pod náplast.

ikona vyhody Bez nadsázky fenomén, co to účinku pro přírodní dezinfekci sliznic i kůže.
ikona nevyhody Plýtvání a z toho plynoucí zbytečně rychlé spotřebování = vysoká cena.
ikona dávkování proplach nosu, úst, kloktání (podle lokalizace obtíží) v ředění 1:4 s vodou
ikona cena 800 (při střídmém užívání vydrží balení roky)

Tymiánová směs (zkr. TK)

Čistě bylinná směs (liho-vodní extrakt), který je svým složením perfektní pro podporu zdravé imunity.
Předpokladem je užívání ve středně dobém horizontu s cílem podpořit zdravou imunitu.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky. Pro případ trvalého užívání, tak je měsíční výdej nemalý.
ikona dávkování 1-2 čajové lžičky (2,5-5 ml) do 1-2 dcl teplé vody, na lačno (30 min před jídlem, nebo 2h po jídle) 3× denně
ikona cena 700 Kč (při užívání 2 lžiček 3x denně, tak je lahvička na cca 14 dní)

Tymiánová směs (zkr. TK)

Čistě bylinná směs (liho-vodní extrakt), který je svým složením perfektní pro podporu zdravé imunity.
Předpokladem je užívání ve středně dobém horizontu s cílem podpořit zdravou imunitu.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky. Pro případ trvalého užívání, tak je měsíční výdej nemalý.
ikona dávkování 2 čajové lžičky (cca 5 ml) do 1-2 dcl teplé vody, na lačno (30 min před jídlem, nebo 2h po jídle) 3-6× denně
ikona cena 700 Kč (při užívání 2 lžiček 3x denně, tak je lahvička na cca 14 dní)

(Informační zdroje stránky)